Kunyit
- Kupas kunyit hingga bersih lalu parut.
- Tuangkan air panas kira-kira 1 gelas
- Lalu diamkan hingga berubah warna.
- Setelah air berwarna orange kecoklatan
- Saring air kunyit dan siap diminum.
Bisa juga di tambahkan gula atau madu sesuai selera agar terasa manis. Di sarankan agar tidak menggunakan asam atau tamarind.
Cengkeh
- Sediakan 5 butir cengkeh
- 7 butir ketumbar
- 10 gram kunyit
- 5 gram biji pala
Setelah dicuci, rebus bahan dengan 400 cc air hangat tersisa 200 cc. Saring, lalu minum air rebusan selagi hangat.
Kencur
- Siapkan 2 rimpang kencur sebesar ibu jari
- 1 lembar daun trengguli
- 1 biji buah cengkeh tua
- serta adas pulawaras secukup-nya.
Kencur di cincang, kemudian di campur dengan bahan lain-nya, di
campur juga dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas.
Kemudian disaring dan di minum sekali sehari 2 cangkir.
0 komentar:
Posting Komentar